Los kiwis:

Introducción y curiosidades:

En el caso de ésta fruta, me he visto obligado a unir la introducción a las curiosidades, puesto que tiene una historia,

cuando menos, interesante:

Los kiwis son originarios de los montes de China. Desde China, unos misioneros españoles lo llevaron a Nueva Zelanda

en 1906, y se adaptó tan extremadamente bien, que hoy en día es el mayor productor del mundo. También fueron los

neocelandeses los que le dieron el nombre por el parecido de ésta fruta y el ave.

Es una planta trepadora, que necesita un clima templado, y muy húmedo. Nunca podremos tener un árbol único con kiwis,

puesto que hay árboles macho y árboles hembra. Normalmente se necesitará un árbol macho por cada 4-6, hembra.

Propiedades:

Son la fruta que más vitamina C tienen; casi el doble que una naranja. Por lo que son ideales para procesos gripales. Es muy

importante que las personas fumadoras coman kiwis, porque el humo del tabaco elimina vitamina C. También es interesante

su consumo en mujeres durante la menopausia, puesto que ayuda a producir estrógenos, y ayuda a disminuir los sofocos.

Es muy bueno también para reducir el estrés.

Es una fruta muy rica en fibra, por lo que es recomendable en casos de estreñimiento; sobre todo

en ayunas.

Favorece la formación de glóbulos rojos y blancos.

Verás más cosas curiosas en nuestra sección de TRUCOS.